4 ข้อห้าม ต้องเลิกทำหลังปาร์ตี้ ✨🎉

https://bit.ly/2kgu8v9

4 ข้อห้าม ต้องเลิกทำหลังปาร์ตี้ ✨🎉

หลังปาร์ตี้จบ อาการของคุณและเพื่อนเป็นยังไงกันบ้างคะ ไหนบอกอาการแอดมินหน่อยซิ 💞 ถึงในงานจะสนุกสุดเหวี่ยงขนาดไหน แต่สำหรับสายดื่มก็ต้องดูแลตัวเองกันหน่อยนะคะ เพราะพฤติกรรมบางอย่างถ้าเผลอทำในขณะที่เมา หรือดื่มเหล้าหนักๆ ก็จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ค่ะ 🍻🥂 ลองอ่านดูนะคะว่ามีอะไรบ้าง เพราะบางข้ออาจจะเป็นพฤติกรรมที่คุณเผลอทำไปโดยไม่รู้ตัวค่ะ รู้ข้อห้ามแบบนี้แล้ว ครั้งต่อไปเวลามา AINU จะได้แฮงค์เอาท์กับแก๊งได้อย่างสบายใจไงคะ 

1.ห้ามกินยาแก้เมา 🌟⚡

หลังจากที่เราดื่มเหล้าจนเมาแล้ว ไม่ควรกินยาแก้เมานะคะ เป็นวิธีที่ผิดมากๆ ถึงแม้ว่ายาแก้เมาจะช่วยให้เราสร่างเมาได้ แต่มันก็แค่เพียงเวลาชั่วครู่เท่านั้น แถมยังออกฤทธิ์กดประสาททำให้เราซึม กลายเป็นว่าทำให้เรารู้สึกว่าเมานานขึ้นกว่าเดิม แนะนำให้ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ แทนจะดีที่สุดค่ะ 💧💧

2.ห้ามอาบน้ำทันที 💦

เมื่อมีอาการเมา กลับถึงบ้านแล้วไม่ควรอาบน้ำทันที ไม่ว่าจะเป็นน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นก็ตาม เพราะแอลกอฮอล์จะไปยับยั้งการทำงานของตับ ทำให้การปล่อยกลูโคสออกมาสู่กระแสเลือดน้อยลง ซึ่งในเวลาอาบน้ำ ร่างกายจะต้องการกลูโคสมากยิ่งขึ้น ดังนั้นการอาบน้ำหลังกินเหล้า จะทำให้ปริมาณน้ำตาลในเลือดไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดอาการเวียนหัว หน้ามืดตาลาย ร่างกายไม่มีเรี่ยวแรง คุณจะรู้สึกว่าเมาหนักขึ้นกว่าเดิมไปอีก ✨💖

3.ห้ามเป่าพัดลม 💕

อันนี้เป็นความเชื่อแบบผิดๆ ค่ะ บางคนอาจจะคิดว่าหลังดื่มเหล้า ต้องตากพัดลมแบบที่ตั้งพัดลมจ่อตัว เพื่อช่วยให้สมองตื่นตัวขึ้น แต่ความจริงแล้วจะทำให้ร่างกายสูญเสียพลังงานความร้อนอย่างรวดเร็ว 🍇🍓 ซึ่งจะทำให้มีอาการปวดหัว อาเจียน และหลอดเลือดสมองแตกได้

4.ห้ามหลับยาว 😴

เชื่อว่ามีนักดื่มหลายคนเลย ที่เวลาเมาแล้วหลับยาวไปจนถึงสายๆของอีกวัน บางคนไปตื่นเที่ยงเลยก็มี แต่ที่จริงแล้วเวลาเมาห้ามหลับยาวเด็ดขาด 🍹🍸 แต่ควรจะปลุกคนเมาให้ตื่นหลังเมา 2 ชั่วโมง และให้ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ จนกระทั่งสร่างเมา เพราะเป็นการช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ให้สามารถขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายได้ดียิ่งขึ้นค่ะ