5 Tips ฟื้นฟูผิวเสียแบบเร่งด่วน 🥝🍅

https://bit.ly/2miuD8P

5 Tips ฟื้นฟูผิวเสียแบบเร่งด่วน 🥝🍅

หากช่วงไหนที่รู้สึกว่า ต้องทำกิจกรรม Outdoor บ่อยๆ จนผิวหน้าผิวกายหมองคล้ำลงไปเห็นๆ สิ่งที่ต้องทำ ก็คือ รีบหาวิธีบำรุงผิวแบบเร่งด่วนกันค่ะ ✨แต่เพราะผิวคนเรามีระยะเวลาในการฟื้นฟูผิวที่ถูกทำร้ายจากแดดไม่เหมือนกัน บางคน 3 วันผิวก็ใสขึ้น บางคน 2 อาทิตย์ แต่บางคนก็นานถึง 6 เดือนกว่าที่ผิวจะหายคล้ำเสีย วันนี้ Perla นำ 5 Tips ฟื้นฟูผิวคล้ำเสียง่ายๆที่เป็นธรรมชาติ ไม่เร่งรัดจนผิวพัง แต่เห็นผลทันที แค่ทำตาม 5 วิธีนี้ทุกวันมาฝากกันแล้วค่ะ 😘  

1.หยุดซ้ำเติมผิวที่คล้ำเสีย ⛱

การซ้ำเติมให้ผิวคล้ำเสียมากขึ้น คือ การออกไปเดินตากแดด โดยไม่ได้ปกป้องผิวเลย เช่น ไม่ทาครีมกันแดด ไม่กางร่ม ไม่สวมเสื้อคลุมแขนยาว โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่แดดจัดๆ 10.00-17.00 น. ใครรู้ตัวว่ายังทำพฤติกรรมแบบนี้อยู่ ให้รีบหยุดก่อน อย่าเพิ่งซ้ำเติมผิวไปมากกว่านี้เลยค่ะ 😣

2.งดสครับผิว 2 อาทิตย์ 🙅‍♀

บางคนพอเห็นผิวที่ไหม้เสีย ก็อยากกลับมาขาวเร็วๆ ด้วยการสครับผิว ซึ่งเป็นวิธีการที่ผิดนะคะ เพราะผิวในช่วงที่เพิ่งเจอแดดหนักๆ มา จะบอบบางมาก และการสครับผิวยิ่งเป็นการทำให้ผิวไวต่อแสงแดดมากยิ่งขึ้น ง่ายต่อการคล้ำเสียมากกว่าเดิมไปอีก ☀ ช่วงนี้ ให้เว้นการขัดหรือสครับผิวไปก่อนเลยประมาณ 2 อาทิตย์ หลังจากนี้ค่อยว่ากันค่ะ

3.ฟื้นฟูจากภายในด้วยอาหาร 🥕🥦

การรับประทานผักใบเขียวจะช่วยให้ผิวแข็งแรงและกลับมากระจ่างใสได้เร็วขึ้น ควบคู่กับผักสีเหลืองส้ม เช่น ฟักทอง เลม่อน ข้าวโพด ที่มีเบต้าแคโรทีนบำรุงให้ผิวสวย รวมถึงพวกผลไม้และผักที่มีสีแดงอย่าง แอปเปิ้ล ทับทิม มะเขือเทศ🍎🍅 ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยฟื้นบำรุงผิวเสียได้

4.ห้ามลืมทาครีมกันแดด ⛅

การทาครีมกันแดด อยากให้ทำจนติดเป็นนิสัย ควรเป็นสิ่งที่ต้องทำทุกวันให้เป็นกิจวัตรเหมือนกับการอาบน้ำแปรงฟัน เพราะไม่ใช่แค่ช่วยป้องกันไม่ให้ผิวคล้ำเสียไปกว่าเดิม แต่ยังช่วยลดโอกาสในการเป็นมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย 🌈 เสียเวลาทาครีมไม่ถึง 5 นาที แต่ช่วยฟื้นฟูผิวคล้ำเสียได้แน่นอนค่ะ

5.บำรุงผิวด้วยวิตามินอีและวิตามินบี 3 ❄💧

ช่วงที่ผิวไม่โอเคแบบนี้ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้บำรุงผิวก็ต้องเน้นเป็นพิเศษค่ะ อยากให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินบี 3 เป็นหลัก เพราะจะช่วยยับยั้งการนำส่งเม็ดสีผิวขึ้นไปสู่ผิวหนังชั้นบน ทำให้ผิวแลดูขาวกระจ่างใส สีผิวสม่ำเสมอ และวิตามินอีที่ช่วยปกป้องผิว ต่อต้านอนุมูลอิสระ ถ้าเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมทั้ง 2 ตัวนี้สำหรับผิวหน้า อย่างเช่น “เพอร์ล่า ไวท์ คอมเพล็กชั่น มอยส์เจอร์ไรซิ่ง ครีม” รับรองว่าผิวคล้ำเสียจะกลับมาใสเร็วยิ่งขึ้นแน่นอนค่ะ 🍒💕